Web Analytics Made Easy - Statcounter
View My Stats

Inilah Beragam Manfaat Brokoli untuk Ibu Hamil, Apa saja??

Terdapat beberapa kegunaan brokoli untuk ibu hamil. Selainnya sanggup tingkatkan daya tahan tubuh, konsumsi brokoli saat hamil bagus untuk mendukung perkembangan janin. Yuk, kenali kegunaan yang lain dari brokoli untuk ibu hamil di sini!

Kegunaan brokoli untuk ibu hamil datang dari nutrisi yang terdapat didalamnya. Brokoli memiliki kandungan banyak serat, vitamin A, vitamin C, vitamin K, zat besi, folat, kalium, dan kalsium. Nutrisi ini tentu saja baik sekali untuk ibu hamil dan janin yang dikandungnya.

~ Artikel Dengan Tema Manfaat brokoli - ini Di Tulis Oleh Gading Dasa Setiawan





Brokoli adalah tanaman yang telah terbukti bermanfaat bagi otak. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menemukan bahwa brokoli dapat membantu melindungi otak dari kerusakan akibat radikal bebas. Radikal bebas adalah bahan kimia yang dapat menyebabkan kerusakan sel-sel dalam tubuh, dan dapat menyebabkan penyakit seperti kanker. Studi tersebut menemukan bahwa brokoli dapat membantu mengurangi jumlah radikal bebas di otak.

Di Teruskan Oleh : Sari Amelia Nuraini S.Pt ( Brokoli )